很多情况下肩膀疼痛、四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等都是因为缺酵素所导致，处在压力过大的现代人或多或少都有… …

      研究发现，益生菌和益生元具有调节肠道微生态平衡、提高机体免疫功能的作用而备受关注，相关食品产品的大… …

在很多人的观念里，养生就是老年人的事，与年轻人无关。 当一位商业巨子轰然倒下，在不重视健康的面前瞬间归零，你还… …

作为生活中最常见的配料，鸡蛋也是生活中不可或缺的营养补充品，它几乎包含了人体所需的全部营养素，被称为“理想营养… …

身体里面的垃圾毒素以及水分，一般都需由肾脏作用排泄出去。当肾脏功能下降时，势必会导致毒素堆积，让毒素在身体里面… …

牛奶在我们的生活中如此重要，那么作为一种很多人每天都要喝的饮料，如何喝才算健康呢？告诉你4个小“窍门”，这样喝… …

哈啾！秋意转浓，近日早晚气温变化大，身边朋友一个接著一个掛病號？咳嗽、喷嚏、鼻水接续发作？中医观点认为，这与天… …

高温天气注意饮食，推荐3种食物，清热袪暑，排毒清肠，预防三高。   一、哈密瓜 哈密瓜又名香瓜、贡瓜… …

　　酵素对于人体的健康有那么重要吗? 　　长期坚持食用酵素对人体健康有很大的好处，酵素被誉为“生命之源”，在健… …

水是生命之源，一旦身体缺水，很容易罢工，及时补充水份十分重要。但是对大多数人来说，可能每天都是口渴了才会主动喝… …

随着我们对酵素的研究力度的加深，酵素的功能也越来越多，越多人喜欢食用酵素，而你是否知道，酵素进入人体内在不同时… …

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养… …