经常吸烟的人，睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了   睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示… …

现在基本上都解封了，但是这并不意味着疫情的结束，每天还有境外输入和无症状感染者被确诊，看到现在很多人走在外面都… …

夏天的时候，我们一般都喜欢喝绿豆汤，因为绿豆汤有清热消暑的功效，喝了绿豆汤，就可以清凉身心，预防夏季中暑。另外… …

在保护健康时，要注意维持血管健康。很多人在衰老的过程中容易发生动脉硬化，甚至血管疾病也能引起不良症状。所以要注… …

 肝脏是身体最重要的器官之一，它需要良好的保养，保护肝脏就是保护我们的生命。我们起床时尤其要小心。事实上，许多… …

天然植物水果原料经过微生物发酵分解，大分子营养物质转化成能为人体直接吸收利用的小分子营养物质，同时合成了一些有… …

很多人对酵素之类的产品在认识上有很大的误区哦，认为酵素就是药，或是专门用来减肥的。其实这是错误的，酵素并不是药… …

事实上，肠胃是非常脆弱的！抽烟，喝酒，熬夜，吃得过多，吃得过饱，这些行为，不仅对自己的身体伤害很大，而且会损害… …

在气血充盈的时候，人体各部分都会得到滋养，五脏也会处于良好的运转状态，身体也会非常健康。如果气血不足，则全身各… …

谈起酵素，有人想到排毒，有人想到减肥，有人想到美容，酵素如此风靡，为什么这么多人都在用酵素，酵素和人体健康又有… …

人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。可见，胃部健康，对五脏六腑皆有益处。一旦脾胃受损，则会影响… …

一直以来，“管住嘴，迈开腿”是传统减肥方式的要诀，但很多人更希望找到更加多快好省的减肥方法。那么在拒绝减肥药的… …