我们女性对自己的健康养身是很重要的，但是现在的诸多女性也都有着自己独挡一面的生活，就会忽视自己的健康。今天小编… …

 肝脏是身体最重要的器官之一，它需要良好的保养，保护肝脏就是保护我们的生命。我们起床时尤其要小心。事实上，许多… …

　　每逢高峰期的时候，我们就很经常堵车，而旅游景区也是人挤人，所以，我们都知道“堵”是一件非常烦人的事情，但是… …

黄色食物中含有丰富的营养成分，对增强肝脏机能有很大作用，甚至能增强人体免疫力。如果你想养生养脾，可以多吃以下所… …

酵素是一种具有「催化功能」的类似蛋白质物质，它的正式学名叫做「酶」 (enzyme)。像我们口水中就有「唾液淀… …

每日清晨3-4点突然从睡梦中惊醒，之后怎么都睡不着，独自坐到黎明，第二天在精神疲倦地去上班，这是病吗？细细想一… …

多喝水对身体好，但有这3种情况不建议多喝水 1、有严重的肾病   如机体出现较严重的肾损害，如肾衰竭… …

身体里面的垃圾毒素以及水分，一般都需由肾脏作用排泄出去。当肾脏功能下降时，势必会导致毒素堆积，让毒素在身体里面… …

在保护健康时，要注意维持血管健康。很多人在衰老的过程中容易发生动脉硬化，甚至血管疾病也能引起不良症状。所以要注… …

　　面对急剧增加的急性病，慢性病…说明国人对酵素的认识太少，普及酵素一定刻不容缓。世间万物，相生相… …

没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会到来。春季养生，我们该怎么做呢？    春天最推荐吃7种春菜 … …

相信许多人都有过这样的经历：蹲一会儿，突然站起来，这时整个人会感觉晕眩，站不稳，不扶着一点就感觉自己要摔倒。尽… …