每逢高峰期的时候，我们就很经常堵车，而旅游景区也是人挤人，所以，我们都知道“堵”是一件非常烦人的事情，但是… …

“益生菌和酵素可以一起吃吗?” 答：可以一起喝，不会产生不良影响，食物相克是不成立的。… …

　　随着人们对健康的重视度的提高，越来越多人热衷于营养补充食品了，而酵素就是食品市场中常见的营养补充食品，首先… …

每日清晨3-4点突然从睡梦中惊醒，之后怎么都睡不着，独自坐到黎明，第二天在精神疲倦地去上班，这是病吗？细细想一… …

药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。据美国“雅虎女性网”最新报道，美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物… …

人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。可见，胃部健康，对五脏六腑皆有益处。一旦脾胃受损，则会影响… …

俗话说，一日之计在于晨。入冬之后，有不少人仍保持晨练的习惯，殊不知这可能是“没病找病”! 冬季健身误区 01天… …

相信许多人都有过这样的经历：蹲一会儿，突然站起来，这时整个人会感觉晕眩，站不稳，不扶着一点就感觉自己要摔倒。尽… …

随着我们对酵素的研究力度的加深，酵素的功能也越来越多，越多人喜欢食用酵素，而你是否知道，酵素进入人体内在不同时… …

在很多人的观念里，养生就是老年人的事，与年轻人无关。 当一位商业巨子轰然倒下，在不重视健康的面前瞬间归零，你还… …

女人上了年纪以后，身体的各个方面都会变得越来越差，最明显的就是脸上的皱纹和胸部下垂，甚至脸上也开始出现一些色斑… …

七大养生秘诀   1、免疫力 大病不治，小病不治。无论现代医学发展到什么程度，先进的药物，如果一个人… …