喝酵素，会有副作用吗？

果蔬植物酵素到底有没有副作用呢?

果蔬植物酵素既没有副作用，也没有不良反应，更不会产生依赖性，果蔬植物酵素是一款纯植物自然发酵而成的高端饮品，任何人都可以放心饮用，只是在使用初期少部分人会出现一些个体差异反应，我们称为“好转反应”。

身体某部位出现反应和不出现反应都是很正常的。如果出现反应说明你现在或者过去相应部分曾经有过问题，酵素正在调整你身体的这个部位。酵素会把一些老病根，老毛病重新表现出来（说明过去没有彻底根治）然后在进行彻底调整治疗。这就像清理老旧的水管，先清理排出污水之后，才能流出清水。

一小部分人饮用初期（一般在7日内），会出现头晕、恶心、腹泻、皮疹等状况，这正是酵素发挥作用的差异反应，这些现象通常称为“好转反应”，一般10天后可自行减轻或消失。有便秘和痔疮的人食用酵素后，可能会比以前更严重，此时你可在食用酵素后多喝水，过一段时间便秘和痔疮就会彻底好了。如果状况严重，可暂停或减量饮用，待状况减轻或消失后，继续恢复正常饮用。

以前有过哮喘但是没有完全根治的人，食用酵素可能会喘得更加厉害，有的人甚至会出现短时间感觉头晕，有点热嗜睡，还有的人则会出现原先没有的症状。总之不同的人有不同的反应，这种反应大部分都会在几天过去，其结果会让人满意。

在反应期不要停用酵素。一旦停用，身体反应即刻消失，改善效果也就没有那么明显了，同时你的身体调理也就前功尽弃了，发生好转反应时不用紧张，更不必担心，要想从根本上解决问题必须经过这个过程。国外大量科研和应用证明，酵素安全可靠，对人体有益无害。

在欧洲和日本，超过15000人正食用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物，许多慢性病患者也通过食用酵素（失眠、免疫力低、甲亢、高血脂、高血压等），使得身体恢复了健康。

体内酵素不足或是活力减退的话，就算摄取丰富的饮食，食物中属于大分子的营养素还是无法被身体吸收、利用，而身体新陈代谢也会变差，渐渐引起老化和种种疾病。所以适时的补充酵素，能有效的调理保健身体。为了您和您家人的身体健康，食用酵素产品必不可少。