肾脏原来这么多毒素！

　　据权威调查显示，目前，慢性肾脏病的发病率在世界范围内持续升高，其中我国慢性肾脏病发病率甚至已高达10.8%。

　　肾脏的主要作用，是从机体中清除亚硝酸类产物，排泄淋巴、血液和组织之间液体的毒素及有害的无机盐类，保持人体酸碱平衡，维持人体内部环境的稳定。

 R                             G                               B

230                         191                           179

　　

　　每天，肾脏要过滤大约150升血液。如果大肠静脉血中携带的垃圾和毒素，随血液循环进入肝脏后不能被肝脏完全化解和清除，这些毒素就会侵袭肾脏健康。

　　“脏血”长期大量流过，肾脏就会不堪重负，由此导致肾功能退化，整个机体也会沉积亚硝酸类物质和其他不能被人体吸收的无机盐类，细胞外的水分得不到正常的调节，人会出现水肿，酸碱平衡也受到破坏。

　　肾脏毒素过多的表现：

　　1、容易疲倦↘

　　身体内的毒素消耗了肾的能量，

　　肾脏提供的能量减少，

　　于是出现体倦，

　　神疲思睡，

　　四肢无力。

　　2、月经量少，或经期短，颜色暗。↙

月经的产生和消失，

　　都是肾功能是否旺盛的表现。

　　如果肾脏中有很多毒素，

　　经血就会减少。

　　3、下颌长痘↘

　　脸部下颌部位由肾管辖，

　　肾的排毒不足，

　　多余的毒素会表现在下颌部位。

　　4、水肿↙

   　肾脏管理体内的液体运行，

　　肾脏堆积毒素后，

　　排出多余液体的能力降低，

　　就出现了水肿。

　　如果你有以上的一个或几个症状，

　　就需要及时调整自己的饮食习惯，

　　来提高肾脏的健康。