人为什么需要补充酵素？缺少酵素会出现哪些症状？

　　每个人体内或多或少都会残存一些毒素，有的人代谢能力强，体内的毒素很容易代谢出去，有的人代谢能力差，体内就会不断累积大量毒素。一般来说，这些毒素并不会危害人体健康，但如果体内堆积的毒素超过了人体排泄功能所能够承受的最大限度，那就会对人体健康产生威胁。

　　毒素在中医学上称之为“三浊”，即浊气、浊液、浊物，是指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的代谢产物，如宿便、胆固醇等;还有其他如多余脂肪、老旧坏死细胞。近年来，酵素一词被炒的火热，通常它的出现会和另一个名词“毒素”出现在一起，那么酵素与毒素有什么关系吗?人又为什么需要补充酵素，缺少酵素会出现哪些症状?

　　酵素它是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，存在于所有活的动植体内，可维持机体正常功能，消化食物，修复组织，分解毒素，是生命活动的一种必需物质。

　　现代人为什么需要补充酵素

　　高温蒸煮食物：食物经过高温酵素已经被完全破坏。体内很多无法完全分解的，需要大量体内酵素来完成，从而造成酵素缺乏。

　　酸性体质：人体的环境应为弱碱性，而大量摄入酸性物质，尤以肉食为主。这样会消耗体内大量酵素。

　　生活压力：随着年龄的增加，生活压力变大，体内的酵素会自然减少。

　　环境污染：由于土壤，空气，水受到严重的污染，许多农产品受到农药的污染，会直接影响到体内酵素的含量。

　　不良生活习惯：喝酒、吸烟、食品添加剂及药物的过度使用，所消耗的酵素数量惊人。

　　缺少酵素会出现哪些症状

　　人体大量的消耗酵素，导致体内酵素严重不足，而没有及时得到补充，导致人的新陈代谢失衡，从而导致各种各样的疾病。

　　例如：免疫力下降很容易感冒，容易疲劳怕冷，头痛失眠多梦，皮肤粗躁无光泽，黑斑皱纹增加，肌肉痛关节痛腰痛，眼睛疲劳视力模糊，掉头发发量稀少，食欲不振恶心胃痛，便秘痔疮，情绪低落心情烦躁，经前期综合症更年期综合症。如果你出现以上这些情况，那么你该排毒了!情况特别严重的话，需要去医院进行治疗。

　　常喝酵素

　　众所周知，人体内都会有酵素的存在，而且随着年龄的增长而逐渐减少，这就需要从外部补充酵素。

　　酵素含有特定的活性成分，能够参与肠胃蠕动，帮助新陈代谢，助力身体吸收更多营养。

　　酵素分布在人体内各个位置，酵素补充体内缺失酵素，为身体运转提供营养，均衡饮食配合适量运动，保持年轻态，活力面对一整天。

　　酵素给你健康好生活

　　人生病除了细菌外，更重要的是体内含有的毒素。毒素为细菌的繁殖和侵袭铺好了道路。因此只有清除和减少体内的毒素，我们的身体才会保持健康活力。在体内沉积的毒素没有得到有效清理，就算服用在昂贵的补品或者药品，都不会得到最佳疗效。

　　中医认为“药食同源”，适当的食物可以治疗适当的病，而且没有副作用，因此，食疗才是最好的治疗方法。在可作为医用的食物中，酵素在很多食疗养生中都占了一席之地，现在我们就看看在排除人体毒素的过程中，有多少是酵素力所能及的。要想保持健康，必须清除体内毒素。坚持服用酵素让你的身体远离垃圾，做健康人!