进入秋季后,天气渐凉、气候变得干燥,有人常常觉得“皮痒”,这时候需要警惕了,因为你可能得了荨麻疹!秋季荨麻疹又俗称风疹,是一种局限性水肿反应,病因非常复杂。在日常生活中,很多人因为感染病毒、错误服用药物、被昆虫叮咬而患病。
秋季荨麻疹是怎么引起的?
温度
立秋之后,天气逐渐凉爽,早晚温差增大,气候也越来越干燥,人体皮脂腺分泌逐渐减少,肌肤比较敏感,受外界影响大,皮下末梢神经易受到刺激,荨麻疹频频发作。
衣物刺激
现在拿出来穿的衣服即使被储存前已经洗净晾干,但由于储存时间过长,放在柜子不见阳光,很容易滋生霉菌、螨虫等。如果换季时不注意清洗消毒,很容易引发荨麻疹。
饮食刺激
有些食物能够引起机体过强的免疫反应,从而诱发了荨麻疹,例如鱼、蛋、牛肉、海鲜等等,都是过敏原,能够引起机体的过敏反应。部分食品添加剂、人工色素以及防腐剂等也能引起过敏。
植物、昆虫过敏
秋季花粉最易引发过敏。秋季最容易导致人们过敏的植物就是艾、蒿草、豚草等。有既往过敏史或过敏体质的人要特别当心。除此之外,昆虫的叮咬会导致皮肤细菌感染,发生过敏反应。
精神因素
长时间处于高压状态下,体内乙酰胆碱释放,可致毛细血管扩张,血清渗出,引发荨麻疹。
如何正确预防和护理?
避免接触过敏原
荨麻疹多与过敏反应有关,而换季时空气中悬浮物质增多、气温波动等都可能导致过敏原增加。因此,在季节交替期间,我们应尽量减少外出活动、注意室内通风、减少接触花粉、灰尘等可能引起过敏的物质。
避免抓挠
荨麻疹最大的特点就是痒,皮肤痒很多人第一件事就是抓挠,但越抓会越痒,还很可能把皮肤抓破,引发感染。应及时涂抹药膏,缓解不适症状。
冷敷患处
将湿毛巾蘸凉水直接敷在瘙痒的皮肤上,冷敷时毛细血管会收缩,皮肤的血流量就会减慢,皮肤瘙痒的症状也能得到明显的缓解。
饮食与心态
保持良好睡眠和情绪,平时要多注意饮食习惯,忌辛辣生冷,不要喝酒,少吃容易过敏的食物。多吃一些酵素类的温和食品,让身体维持在一个平衡状态,提高自身免疫力。