酵素如何逆袭药害时代？
酵素的逆袭 药害令人体集百病于一身所谓药害就是使用药物之后将毒素残留在了其他器官细胞中， 而引发其他器官损伤病症的现象。一旦药害发生，又会使用其他药物进行治疗， 于是就又出现了其他器官的药害，如此恶性循环的结果，将使你集百病于一身。 详情
女性养生：经期禁三样饮品
天气渐渐炎热起来，一杯冷饮让人瞬间清爽，但处于经期的女性却只能望梅止渴。 除了冷饮，还有三类饮品，即使常温也不适合经期女性饮用。 1、酸味饮品 清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁，促进消化的果醋，月经期间都不宜多喝。中医认详情
长期吃外卖引发多种疾病
外卖引发多种疾病 外卖，几乎成了现在都市人就餐的一个常态，各式各样的订餐软件让大家足不出户，甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”。不过最近，在微博上掀起了一阵讨论，一位营养师说道，自己从来不吃外卖，因为天天吃外卖危害详情
补充酵素的意义何在？
补充酵素的意义何在？ 该如何补充？什么时间补充最合适？ 酵素 从演化与进化的轨迹探讨人类的饮食文化，科学家根据人类全面以火处理食物只有四万年， 谷类成为人类主食只有一万年的事实，推测即使进化不断增强适应熟食的能力，时间上不足以完全适应熟详情
人体中含有的消化酵素种类！
尽管人体内的酵素有上千种， 然而对于健美运动员的营养摄取影响最巨大的莫过于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不仅使得食物营养无法被充分吸收利用， 也影响着体内合成肌肉的效率。消化酵素又称为酶，营养物质会在消化道内经由不同的酵素作用， 可详情
坚持酵素调理、守护您的健康
第一阶段排毒 一提起排毒，很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实，肠道毒素仅仅是一部分，更多的毒素还囤积在器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。酵素的神秘分解能力赋予了它特殊且不可替代的使命。 由于我们的大环境、水质、食品安全等因详情
常喝酸奶有什么益处？
酸奶中含有一种生长活性因子 能增强肌体免疫机能 有利于身体健康，抗病、抗衰老 下面我们来看看常喝酸奶有什么好处吧 调整肠道菌群 抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。 每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明详情
人体中含有的消化酵素种类
尽管人体内的酵素有几千种， 然而对于健美运动员的营养摄取影响最巨大的莫过于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不仅使得食物营养无法被充分吸收利用， 也影响着体内合成肌肉的效率。 消化酵素又称为酶，营养物质会在消化道内经由不同的酵素作用， 可以详情
「警惕」忽视身体这9大健康信号,麻烦就大了!
“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能百岁，也是要健健康康的，对吧! 随着生活水平的提高，加上人们对养生的重视，越来越多人的都在怀疑自己是亚健康了，那么到底自己身体如何呢?为了能够准确掌握你是否健康，小编整理详情
「警惕」糖尿病患在饮食中如何减少“糖”的危害？
提起“糖”，你可能马上想到那种发甜的、呈晶体或结块状态的东西，从科学的角度来讲，甜味会刺激到你大脑中的神经系统，使你的嘴里不自觉的分泌口水，你渴望这种味道，一但被满足，你的整个身心都会处于一种愉悦的状态。 这种愉悦状态对大脑的作用和详情