“健康”从此刻开启

健康生活 从此刻开启 living healty 身体是革命的本钱   健康是个永远不会过时的话题,往俗了说, 人的命只有一条,惜命从不是什么小事。随着时代的发展, 人们生活水平提高的背后,工作、学习、生活各方面的压力也压得人透不过气。 然

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身体的排毒系统 要养护!

既然“毒素”充斥在我们的生活之中, 那么,想要拥有健康,除了尽量远离外在的毒素来源, 同时,也要设法强化自身的排毒功能──人体是一个开放系统, 因为有进有出,所以能够维持各项新陈代谢的恒定。   而肝脏、肠道、肾脏、肺脏、皮肤、淋巴,正是负

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“痛风”从何而来?

现在多人得痛风, 发作起来痛得冷汗直流, 拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的, 到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。 尿酸 怎么会高? 医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎

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酵素被破坏 疾病跟着来!

有一些酵素在生物细胞中是随时存在的,只要基因功能、 活性仍存在就有这类酵素,称之为「构成性酵素(constitutive enzyme)」, 例如:掌管人体消化的所谓「消化性酵素」均是。正由于胺基酸在人体内合成是受基因控制的, 因此当基因失

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强心脏、防中风的养生饮食

“美国联邦卫生署,经过对二千五百名病人长达四年追踪研究后指出,饮食习惯与人类疾病,诸如癌症、糖尿病、心臟病、中风等病有密切的关係。” 因此,美国营养专家提出下列袪病延年的饮食建议: 1、少吃脂肪过高的食物:据调查,移居美国的日本人,由於改用

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酵素美容养颜 内服外涂酵素浴!

   益力康1分钟前 核心提示:补充酵素如今已成为美容的一种新方法。目前市面上的酵素产品大概有三类,内服、外涂和酵素浴。其中,口服酵素的美容效果最好。 很早以前有人发现,植物酵素对皮肤有益,比如用木瓜、菠萝洗脸或敷面,皮肤会变得光滑细腻,这

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益生菌:有益的活性微生物

 “益生菌”是通过定殖在人体内, 改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。 通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡, 促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。  

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酵素给血管洗个澡,排出毒素!

自然界中的大江大河,都有固定的河道,稳定的水流,若遭遇泥沙阻隔、水量不足, 河水就“缺乏动力”,停滞不前。血管,是人体血液的运输管道。 如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。   近年来,心脑血管疾病

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如何证明你需要补充益生菌?

  肠道必须维持一个基础的菌相平衡,对健康有益的菌种如果可以维系在绝对的优势,有害菌就不至于对健康造成威胁。可是我们日常生活中的很多行为举止都在破坏菌相平衡,吃的食物是一大威胁,因为加工食物、速食、甜食、动物性肉食现代人偏好的饮食,都是饮食

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益生菌的8个知识点

益生菌 你应该知道的8个知识点   人体内的细菌数量与体内的细胞数量相比约为10:1。这些细菌大多存在于你的肠道中,大多数是无害的。有权威指出许多细菌甚至与健康益处有关,包括减肥、改善消化、增强免疫功能、更健康的皮肤和降低许多疾病的风险。

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