酵素——健康之路

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是这么简单。　　健康是人之根本所在，人一旦失去了健康，做什么都没有意义。但现在随着生活压力

　　面对急剧增加的急性病，慢性病…说明国人对酵素的认识太少，普及酵素一定刻不容缓。世间万物，相生相克。随着现代化生活节奏的加快，人体亚健康状况愈来愈严重，药补不如食补，越来越多的人关注到新型的保养功效食品。食用酵素正以绿色、天然

随着我们对酵素的研究力度的加深，酵素的功能也越来越多，越多人喜欢食用酵素，而你是否知道，酵素进入人体内在不同时间分别起什么作用? 酵素的排毒作用　　因为机体的消化作用并不能完全跟上机体摄入的食物，所以容易造成一些食物的堆积，这些废物在肠道

　　今天，为大家揭晓酵素是如何被发现的，以及酵素对健康的重要意义!让我们一起，走进酵素的神奇世界! 　　酵素是如何被发现的　　•1758年，意大利生物学家拉扎洛发现溶解肉的物质，命名为蛋白酶。　　•1833年，法国科学家培安和培洛里发现

很多情况下肩膀疼痛、四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等都是因为缺酵素所导致，处在压力过大的现代人或多或少都有上述情况，这些症状就是酵素作用“短路”，问题越严重，就越可能变成疾病。酵素能充分发挥作用，因为由植物里提炼的酵素能迅速补充人体内不

谈起酵素，有人想到排毒，有人想到减肥，有人想到美容，酵素如此风靡，为什么这么多人都在用酵素，酵素和人体健康又有什么特别的关系呢? 　　酵素起源于日本，目前酵素产品仅在日本已有超过2000万人每日食用。汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生

你知道吗? 我们生活当中许多的疾病都是可以避免的，尤其是像现在季节更替，流行性疾病爆发的时节，你会发现很多人都易患上感冒、过敏、呼吸道等常见病，这都是由于人体免疫降低的缘故。而免疫的降低与人体酵素的缺失息息相关。酵素存在于人体的每个细胞

霜降节气一过就是是天气转冷的开始。此时，虽说江南地区还会出现“小阳春”的暖意，但是在北方，早已霜冷袭人，东北和西北有些地区甚至已然飘雪。霜降节气后寒意猛增，自然界中阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。此时正是人体阳气收敛，阴精潜藏于体内

　　蔬果摄入不足是现代人普遍存在的问题，肉类相对摄取过多，让很多老化疾病提早上身，变成新的健康问题。坦白说，想要健康关键就在血液和肠胃，只要这两个部分照顾好，很多疾病自然就会远离。　　想想要改变肠胃生态，就要让益生菌增加，

说起胃病，没有人会觉得陌生。所谓“十人九胃”，现代社会里肠胃没有一点毛病的人简直可以被视为“稀有”。提到了胃，就不得不说下脾，在中医看来，脾胃是一对好搭档。如果把胃比作粮仓，脾就是运输公司。我们吃下去的食物会在胃里初步研磨、消化，之后，由

大蒜有抗菌、消毒和驱走肠寄生虫的作用，尤其是对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇特的功效。它既可调味，又能防病健身，被誉为“天然抗生素”，但是它却有一种副作用。蒜有百利唯有一害有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会

德国著名养生刊物《蓬德》杂志曾有报道称，生物学上的酵素是制造营养食品的主要原料，也是人体生命的基石，它能促进细胞新陈代谢，并防止老化。人体就像是一台运作的机器，然而只要是机器就必然需要能量作为燃料。如果把食物比作每日添加的燃料，那么酵素就