「酵素课堂」酵素的5大妙用，你了解多少？ 养生资讯manager2020年9月2日酵素的妙用深受国内外政界名流追捧，包括美国前总统克林顿、英国女王伊丽莎白二世、奥斯卡影后妮可·基德曼、流行音乐天后麦当以及我们所熟知的华人影后张曼玉都是酵素养生的受益者。 在了解酵素的作用之前，我们先来了解一下，缺乏酵素对人体的危害。人的生详情
「健康人生」半夜总是醒，原来是出了这4个问题 养生资讯manager2020年8月26日每日清晨3-4点突然从睡梦中惊醒，之后怎么都睡不着，独自坐到黎明，第二天在精神疲倦地去上班，这是病吗？细细想一想，这样的例子并不少见，这种午夜早醒失眠是怎么回事？ 半夜早醒，多离不开这些原因 1、心理压力的影响 现今社会，压力充斥着我们生活详情
「养生一则」女人开始衰老时，身体会出现哪些变化？ 养生资讯manager2020年8月26日女人上了年纪以后，身体的各个方面都会变得越来越差，最明显的就是脸上的皱纹和胸部下垂，甚至脸上也开始出现一些色斑。其实，到了一定的年纪之后，下半身的衰老速度就会更加明显，但也有一些女性常常忽略了它们。 1、经期缩短 女性进入更年期后，月经量逐详情
「酵素课堂」分解脂肪酸，就靠这5种酵素 养生资讯manager2020年8月26日「运动燃烧脂肪是错误的知识」，无论多麼卖力运动，都不可能燃烧脂肪，能被燃烧的是—脂肪酸。 所以想要消脂，必须先将脂肪分解成為容易燃烧的游离脂肪酸。因為脂肪酸连结在一起成為脂肪，因此首先得切断它们的连结。 那麼，脂肪要如何分解為脂肪酸呢？方法详情
「养生一则」韭菜和此物一起吃，湿气没了，气血好了 养生资讯manager2020年8月18日 豆芽炒韭菜是以韭菜、豆芽为主要原料，炒制而成的菜肴。尤其适用于坏血病，口腔溃疡，消化道癌症及减肥人士。 豆芽炒韭菜 [韭菜炒豆芽] 作用：韭菜和豆芽一起食用，可解除人体内的热毒、补血和虚实、清肠通便、排毒瘦身、延缓衰老、利尿除详情
「健康人生」多喝水对健康有益，这3种情况除外 养生资讯manager2020年8月18日多喝水对身体好，但有这3种情况不建议多喝水 1、有严重的肾病 如机体出现较严重的肾损害，如肾衰竭、尿毒症等。这几种病在发病过程中，都会明显影响肾脏的功能，使身体排泄水分的能力下降，此时本就难以排出水分，如果还大量饮水，则会大大详情
「酵素课堂」补充酵素为何具有消炎效果？ 养生资讯manager2020年8月18日发炎反应是指人体对于入侵的感染病原体以及抗原所产生的一种反应。就是体内组织或器官、系统受到伤害或是异物侵入，可能会伤害到人体的健康。 因此，体内的防御机制设法将入侵的物质消减，产生一连串的过程，就是发炎的反应，而酵素能运送大量的白血球帮助组详情
「养生一则」面黄肌瘦、有气无力怎么办？ 养生资讯manager2020年8月11日面黄肌瘦、有气无力，与“心气不足”有关，这样调养可有效缓解 人们常说的“心气儿”到底指什么 心是身体最重要的器官之一，管血、管神志，身体外在的形象是通过内在活动来表现的，一个人精神饱满、容光焕发是因为体内脏器功能稳定。心气是指心脏的一切活动详情
「健康人生」秋季感冒一波波！3种食物增强免疫力 养生资讯manager2020年8月11日哈啾！秋意转浓，近日早晚气温变化大，身边朋友一个接著一个掛病號？咳嗽、喷嚏、鼻水接续发作？中医观点认为，这与天气转凉、人体阳气衰微，造成抵抗力下降有关，建议平常可多摄取燉梨子、蜂蜜、百合、白木耳、莲子等补气滋阴食材，减轻不適症状，且调节免疫详情
「酵素课堂」酵素催化作用小科普 养生资讯manager2020年8月11日生物为表现各种生命现象，必须获得能量和产生生物生长所需的新物质以为之。生物体藉由摄取养分，经过分解作用，产生能量；或经过合成作用产生所需的新物质(图2-5-1)。在生物体中，营养分子参与各种分解及合成反应，统称为代谢作用。 任何物质都具有或详情
「养生一则」玉米与一物搭配，容易被疾病盯上！ 养生资讯manager2020年8月5日玉米是大家喜欢的粗粮之一，大街小巷时常能看到有小摊卖烤玉米粒或煮玉米粒的，都深受大人和小孩的喜爱。玉米不仅美味，而且还有许多功效，虽然玉米好处多，但很多人把玉米和一件东西搭配一起吃，很容易致病，可很多人偏偏喜欢这样吃。 玉米不要这样吃 玉米详情
「健康人生」这4种水果堪称催老神器 养生资讯manager2020年8月5日如今人们开始意识到保养的重要性，说起饮食养生更多人会想到水果，毕竟水果都有很多营养成分，无论是养生还是美容都是很好的选择，但并非所有的水果里面都有保养肌肤的物质。 这些食物对肌肤并不友好 1、榴莲 长期以来，榴莲这种水果一直备受争议，在泰国详情
