「酵素课堂」酵素美容养颜 内服外涂酵素浴

核心提示：补充酵素如今已成为美容的一种新方法。目前市面上的酵素产品大概有三类，内服、外涂和酵素浴。其中，口服酵素的美容效果最好。很早以前有人发现，植物酵素对皮肤有益，比如用木瓜、菠萝洗脸或敷面，皮肤会变得光滑细腻，这是成分中所含酵素。近些

美国联邦卫生署，经过对二千五百名病人长达四年追踪研究后指出，饮食习惯与人类疾病，诸如癌症、糖尿病、心臟病、中风等病有密切的关係。因此，美国营养专家提出下列袪病延年的饮食建议： ─少吃脂肪过高的食物：据调查，移居美国的日本人，由於改用肉类及高

在现实生活中，我发觉到一个很有趣的现象，很多瘦巴巴的女生们，却到处寻找减肥妙招。相反的，当我看到一大堆胖嘟嘟的男患者，基于健康的理由，我很想建议他们要好好的控制体重，这些男士们反而会用一种很无辜，而且很迷惑的眼神问道，「我真的很胖吗？」到底

你怕癌，癌怕它们，这些水果每天吃一点，癌或离你我更远。一、葡萄白藜芦醇在葡萄中的含量可以预防正常细胞的癌变，并且可以抑制恶变细胞的扩散。中药认为葡萄具有气补血，除烦解渴，健胃利尿之功效，甘甜的葡萄适合于癌症病

一直以来，“管住嘴，迈开腿”是传统减肥方式的要诀，但很多人更希望找到更加多快好省的减肥方法。那么在拒绝减肥药的同时，如何能更快、更健康的减轻体重呢？近年来，从日本、台湾传来的酵素食品，引起了大家的关注，逐渐成为热门的健康食品。酵素又称酶，

被称为“植物金子”、“绿人参”的秋葵，近年来受到不少养生爱好者的青睐。那吃秋葵到底有什么好处呢？吃秋葵的好处秋葵是近年来流行的一种蔬菜，原产非洲，口味香甜，肉质柔软，以其独特的风味深受百姓喜爱。经检测，每百

有一些酵素在生物细胞中是随时存在的，只要基因功能、活性仍存在就有这类酵素，称之为「构成性酵素（constitutive enzyme）」，例如：掌管人体消化的所谓「消化性酵素」均是。正由于胺基酸在人体内合成是受基因控制的，因此当基因失去生成

经常吸烟的人，睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了一、多梦失眠长期吸烟，体内会积聚大量的毒素和垃圾，会影响人体的血液循环，睡觉时身体也不会出现完全放松的状态，这会影

斤斤计较卡路里，只吃低卡食物，体重还是一点都没有动静？当不正确的饮食方式导致体内囤积太多脂肪细胞，无论多么严格控制卡路里也瘦不下来。如果想要真正健康又快速的减重，就要大量摄取消化、代谢时所必须的营养素－「酵素」，改善停滞的代谢力，推掉堆

肝脏是身体最重要的器官之一，它需要良好的保养，保护肝脏就是保护我们的生命。我们起床时尤其要小心。事实上，许多人不知道起床后的一些行为是在悄悄的伤自己的肝。比如不吃早饭还不及时排尿等，不要等到肝病发作才开始注意。那么下面就简单的给大家盘点一

事实上，肠胃是非常脆弱的！抽烟，喝酒，熬夜，吃得过多，吃得过饱，这些行为，不仅对自己的身体伤害很大，而且会损害肠胃消化功能，还是要努力改正。所以肠胃不好，怎么能早点知道呢？若没有3个表现，说明肠胃很健康 1、掌

我们女性对自己的健康养身是很重要的，但是现在的诸多女性也都有着自己独挡一面的生活，就会忽视自己的健康。今天小编就为您带来了有关于酵素对女性健康的作用的相关知识，以及酵素的好处和我们女性养生应该吃些什么的相关内容，那感兴趣的朋友们快来看看吧。