「养生一则」柠檬水的正确泡法99%的人都错了

柠檬水有美容养颜的功效，有许多的民众都会透过饮用柠檬水的方式来调理体质，更有许多的知名女星公开表示，自己维持美丽的秘诀就是每天饮用柠檬水。但喝柠檬水也有些事项需要大家重视起来，怎么自制、饮用才能达到最好的效果？ 常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发

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「酵素课堂」人体潜在酵素有多少？

每个人一生中可以自行生产的酵素总量是一定的，这个总量就叫潜在酵素。     此种潜在酵素就如同银行存款，不论是用在饮食、娱乐，余额都会减少同样的，潜在酵素会因为消化吸收、代谢解毒的需要而逐渐减少。 因此除了要珍惜外，更需

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