「养生一则」这三个行为要警惕，可避免伤肝 养生资讯manager2020年6月24日 肝脏是身体最重要的器官之一，它需要良好的保养，保护肝脏就是保护我们的生命。我们起床时尤其要小心。事实上，许多人不知道起床后的一些行为是在悄悄的伤自己的肝。比如不吃早饭还不及时排尿等，不要等到肝病发作才开始注意。那么下面就简单的给大家盘点一详情
「健康人生」肠胃好不好，伸手看看就知道 养生资讯manager2020年6月24日事实上，肠胃是非常脆弱的！抽烟，喝酒，熬夜，吃得过多，吃得过饱，这些行为，不仅对自己的身体伤害很大，而且会损害肠胃消化功能，还是要努力改正。所以肠胃不好，怎么能早点知道呢？ 若没有3个表现，说明肠胃很健康 1、掌详情
「酵素课堂」酵素对女性竟有意想不到的好处 养生资讯manager2020年6月24日我们女性对自己的健康养身是很重要的，但是现在的诸多女性也都有着自己独挡一面的生活，就会忽视自己的健康。今天小编就为您带来了有关于酵素对女性健康的作用的相关知识，以及酵素的好处和我们女性养生应该吃些什么的相关内容，那感兴趣的朋友们快来看看吧。详情
「养生一则」有助于修复健康的7件事 养生资讯manager2020年6月17日七大养生秘诀 1、免疫力 大病不治，小病不治。无论现代医学发展到什么程度，先进的药物，如果一个人自身免疫力不够，所有的治疗都是徒劳的。无论医生使用何种药物或者手术方法，都能暂时控制住细菌和病毒。 药物会慢慢失效吗？药物迟早会无详情
「健康人生」气血不足的表现，你中了几个？ 养生资讯manager2020年6月17日在气血充盈的时候，人体各部分都会得到滋养，五脏也会处于良好的运转状态，身体也会非常健康。如果气血不足，则全身各地都失去了气血的滋润，脏腑功能将逐渐减弱，人的健康将越来越差。 什么是气虚？ 气的来源主要靠先天遗传和详情
「酵素课堂」现代人毒素累积，酵素排毒一身轻 养生资讯manager2020年6月17日所谓的【毒】，是泛指所所有被认为会影响健康的物质或是新陈代谢的废物，破坏了细胞、新陈代谢及器官的正常运作。简单地说就是人体内在或外在所产生的有害物质，即为【毒】。 毒从哪里来？ ①环境的毒：电磁波、辐射线、紫外线详情
「养生一则」为什么蹲下起立后，会感觉头昏眼花？ 养生资讯manager2020年6月10日相信许多人都有过这样的经历：蹲一会儿，突然站起来，这时整个人会感觉晕眩，站不稳，不扶着一点就感觉自己要摔倒。尽管这种现象持续的时间不长，等上几秒钟，就会自己缓解。 为什麽蹲下再站起来，会头晕站不稳？ 蹲着站着一般详情
「健康人生」柚子皮能止咳？你听说过吗 养生资讯manager2020年6月10日很多人都知道，柚子皮具有中药的价值，那么柚子皮能止咳吗？由于柚子皮中含有柠檬烯和派烯所以有很好的祛痰镇咳的效果。柚子子皮比较简单的做法就是泡水，放在水中用大火烧开再小火煮十几分钟饮用就有止咳的效果。这种方法适合不爱吃药的小孩子，但制作时要注详情
「酵素课堂」为何年老后身体生产酵素能力就变弱？ 养生资讯manager2020年6月10日酵素是一种蛋白质化学物，携带人体每种化学反应所需要的主要能量，是细胞化学反应的催化剂；人类酵素形成约10万个不同的化学，使得我们身体可以正常运作和思考，器官组织和全身百亿细胞就靠这些酵素化学反应及能量来维持生命。 为何年老生产酵素的能力就变详情
「养生一则」比熬夜还毁容的6个习惯，你是否也有？ 养生资讯manager2020年6月3日认为拥有漂亮的皮肤是每个人的梦想，每个女孩都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩，生活中也会不顾一切的花很多钱去买各种护肤品，但实际上，有时候有些生活习惯会让我们的这些钱白白的花掉，甚至等同于毁了容貌，下面就让我们一起来了解一些比熬夜更毁了容貌的生活详情
「健康人生」别把凤梨当餐前果，过度摄取会肥胖！ 养生资讯manager2020年6月3日夏季盛产的凤梨因含有丰富膳食纤维和特殊的天然酵素，有助于帮助消化、预防便秘，向来是餐桌上常见的水果。不过，凤梨的热量和钾离子含量高，肥胖减重者和慢性病患者应酌量食用，一般人也要避免当餐前水果，以免造成胃壁受损而导致肠胃不适。 详情
「酵素课堂」为什么说酵素是打败亚健康的终极武器？ 养生资讯manager2020年6月3日什么是亚健康？ 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊详情
