「养生一则」比熬夜还毁容的6个习惯，你是否也有？

认为拥有漂亮的皮肤是每个人的梦想，每个女孩都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩，生活中也会不顾一切的花很多钱去买各种护…

「健康人生」别把凤梨当餐前果，过度摄取会肥胖！

夏季盛产的凤梨因含有丰富膳食纤维和特殊的天然酵素，有助于帮助消化、预防便秘，向来是餐桌上常见的水果。不过，凤梨…

「酵素课堂」为什么说酵素是打败亚健康的终极武器？

什么是亚健康？ 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处…