如果天天吃水果，还用补充酵素吗？

有部分网友表示困惑：酵素来自新鲜蔬果，我天天吃水果，还用吃酵素吗? 　　看到这个问题小编不禁要问，果蔬富含酵素，为什么每天吃这么多蔬菜水果，你还会缺酵素?人体既然会自行分泌酵素，为什么你还缺酵素? 其实主要原因是蔬果中的营养素不能完全被吸收

详情