身体的器官最怕啥？

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　心脏/怕咸 　　虽然心脏只有拳头大小，却是人体的发动机。要保护心脏，得从低盐饮食开始。 有资料显示，盐的摄入与高血压成正比，即人体摄取盐量越多，血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1.7毫米汞柱。 　　目

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把补充酵素当成一种习

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一定一定一定要每天补充酵素，把补充酵素当成一种习惯。 现在世界上很多发达的国家，例如美国、日本，那里的人对酵素的认知，就像我们中国人知道钙一样，酵素对他们来说是家喻户晓，妇孺皆知的，这样看来我们对自己普及酵素的知识，应该是刻不容缓的。 首先

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真正的酵素对人体有重大作用

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　　壹 　　真正的酵素食物可很好软化血管 　　如果在一个杂菌多的环境，用普通的蔬果，再加上没有引导的发酵，三个月就产出，坏菌群往往超标而只能作为环保酵素用于清洁为环境作贡献，有人则用灭菌的方法让产品没有细菌，则产品内酵素全无，维生素也部分被

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