豪尔博士所体验的营养疗法

　　 经由食物摄取的酵素一旦不足，当食物进入体内时，为了消化这些无法被消化掉的食物，身体必须努力制造大量的消化…

睡好“子午觉” 好处多多

　 　如果把人比作机器，睡觉则是充电的一种方法，只有拥有充足的睡眠，我们的机体才能健康强壮，而子午觉，是补充睡…

睡眠不好百病生

　　 失眠具体会给身体带来哪些危害呢? 　　(1)引起心脏病 　　长期失眠会引起心脏射血功能减弱，还会出现供血…