人体中含有的消化酵素种类
尽管人体内的酵素有几千种， 然而对于健美运动员的营养摄取影响最巨大的莫过于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不仅使得食物营养无法被充分吸收利用， 也影响着体内合成肌肉的效率。 消化酵素又称为酶，营养物质会在消化道内经由不同的酵素作用， 可以详情
「警惕」忽视身体这9大健康信号,麻烦就大了!
“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能百岁，也是要健健康康的，对吧! 随着生活水平的提高，加上人们对养生的重视，越来越多人的都在怀疑自己是亚健康了，那么到底自己身体如何呢?为了能够准确掌握你是否健康，小编整理详情