01 对抗肠道坏菌,抑制肠内腐败 乳酸菌在肠道能进行醣类的发酵作用,产生乳酸使肠内环境保持酸性,能…
健身·饮食经过剧烈的健身锻炼后, 人体热量消耗不少,身体自然需要补充能量, 但这不代表你可以随意。如果你要增肌…