「养生一则」这五点才是提高身体抗病能力的最佳方法！ 养生资讯manager2022年9月21日免疫力，就好比人体健康的“守卫军”，与外界的病毒、细菌“作战”，也负责清理人体内衰老、损伤、变性的细胞，承担了重要的防御任务。 一旦人体被攻击，免疫系统就会奋起反抗。可以说，免疫力好了，很多小病小灾就可以抵抗过去了。免疫系统从多个方面守护着详情
「养生一则」- 晒太阳的好处你知道多少？ 养生资讯manager2022年9月21日现代人喜欢晒美颜，晒生活，晒美食等等。其实啊，晒什么都不如晒太阳，特别是在秋冬季节。 日晒除了能让皮肤变成好看的古铜色，还有很多不同的神奇功效！下面就讲讲嗮太阳的4大功效。 01 预防近视 澳洲国立大学的一项研究指出，缺乏阳光照射可能是导致详情
「养生一则」学点知识养护身体！ 养生资讯manager2022年9月20日秋分过后，金气敛降、压力增加，地面以下阳气渐多于地上，天气一天比一天冷，黑夜一夜长过一夜。 秋季，收敛降燥之气当令，此时养生，重在养“收”、养阴。 所有与升阳、散阳有关的情绪、运动、饮食、穿衣都应有所收敛、节制。 起居 JIN RI QIU详情
「健康人生」三高、心梗、动脉硬化都跟它有关！ 养生资讯manager2022年9月20日健康人生—三高、心梗、动脉硬化都跟它有关！ 心梗和脑梗，是人尽皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。 不吃早饭，胃中缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白；这是一种能导致详情
「养生一则」—想要养生，记得远离这些“老化剂”！ 养生资讯manager2022年9月16日想要养生，记得远离这些“老化剂”！ 人人都希望青春永驻，衰老来得慢一点，但生活中总有一些东西在无形中加速各个脏器的衰老速度，腐蚀我们的健康。远离这些身体“老化剂” 01 心脏——反式脂肪酸 反式脂肪酸会增加人体“坏”胆固醇含量，从而增加患心详情
「养生一则」—从1到9，收获最简单的养生法！ 养生资讯manager2022年9月14日养生其实很简单，我们每个人都能随时随地养生，千位名医总结的不生病秘诀，从1到9，轻松做到，快点学起来吧！ 01 每天梳头一次 中医认为，头为“诸阳之首”，人体重要的静脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激处均聚于此。常梳头皮，可耳聪目明、详情
「酵素课堂」—拒绝亚健康，酵素来搞定！ 公司资讯manager2022年9月14日拒绝亚健康，酵素来搞定！ 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床详情
坚持喝酵素的7大惊人变化！ 养生资讯manager2022年9月13日喝酵素是一种生活方式，懂不懂酵素不重要，每天喝酵素才重要，酵素又被称为“酶”，它不是人类的发明，而是与生命相始终的自然杰作，它是人体内的特殊活性物质，是维持和催化人体正常生理活动的必需物质。 日本滨松医科大学教授藤本大三郎在《人类为什么老化详情
「酵素课堂」酵素——助在健康路上大步前进 养生资讯manager2022年9月13日近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是这么简单。 健康是人之根本所在，人一旦失去了健康，做什么都没有意义。但现在随着生活压力越来详情
「健康人生」身体有这8大状况，说明你特别健康！ 公司资讯manager2022年9月9日“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！ 随着生活水平的提高，加上人们对养生的重视，越来越多人的都在怀疑自己是亚健康了，那么到底自己身体如何呢？ 为了能够准确掌握你是否健康，小编整理了一些详情
「酵素课堂」—喝酵素，守护肠胃健康！ 养生资讯manager2022年9月9日从理论上来说，世界上很大一部分的慢性疾病都能够通过食疗方法来调节，毕竟食疗方法要更加安全一些。食用酵素是一种不错的食疗方法，因为酵素并不是药物，所以吃酵素也相当于食疗保健了，现如今很多人都喜欢食用酵素来调理肠胃。 提到酵素，相信很多人都是有详情
「健康人生」—你真的会喝水吗？快来get最正确的饮水方式！ 养生资讯manager2022年9月8日夏秋之际，天气炎热且干燥，多喝水的提醒又反复出现在我们的耳边。多喝水真的有益健康吗？ 此前，“每天8杯水”的健康观念深入人心，但也有很多朋友表示，8杯水的量实在太多，很难完成“任务”。想要喝好水，还是要有正确的方法。 水不必喝足“8杯 事实详情
