「健康人生」—注意了:“人睡三觉,命比纸薄!” 养生资讯manager2022年9月5日注意了:“人睡三觉,命比纸薄!” 睡觉是每个人每天都要做的事情,而且人的一生中有很大一部分时间都在睡眠中度过,无论你睡觉的时间长还是短,都应该把觉睡好。 因为,保证良好的睡眠也是健康长寿的一个重要因素。 虽然睡觉对人体有很多好处,但也不是想详情
「酵素课堂」—痛经不是小事,经期能否食用酵素? 养生资讯manager2022年9月5日痛经不是小事,经期能否食用酵素? 做人难,做女人更难,痛经不是小事。生理期不仅会限制女性的活动,还会给一些女性带来巨大的痛苦。有一些女性一到生理期,就腹痛难忍,全身无力。有的人经期跟平时一样没什么不舒服.但有的人经期反应比较大,肚子痛疼,全详情