「健康人生」—你真的会喝水吗？快来get最正确的饮水方式！ 养生资讯manager2022年9月8日夏秋之际，天气炎热且干燥，多喝水的提醒又反复出现在我们的耳边。多喝水真的有益健康吗？ 此前，“每天8杯水”的健康观念深入人心，但也有很多朋友表示，8杯水的量实在太多，很难完成“任务”。想要喝好水，还是要有正确的方法。 水不必喝足“8杯 事实详情
「健康人生」—减盐淡盐，我们不做“带盐人”！ 养生资讯manager2022年9月8日开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。 吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。 对于人体而言，摄详情
