「养生一则」—正确的贴秋除燥，你一定要知道！
「 正确的贴秋除燥，你一定要知道！」 有老话说，秋风渐起，秋膘要贴。“贴秋膘”是传统民俗之一，其本意是为了弥补身体因“苦夏”而造成的营养缺乏。然而，在贴秋膘的同时，除秋燥也同样重要。正确的贴秋除燥，能起到非常好的养生效果，你详情「养生一则」—重视3种异常，做好5件事，养肺更健康！
肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。然而，肺与口鼻直接相连，非常容易受到疾病和外邪的侵袭。无论是从嘴和鼻子吸入，还是被皮肤侵入，都很容易侵入肺部并引起疾病。 因此，在生活中，我们必须注意保护肺的健康，不要忽视。 肺不详情酵素知识大全，一篇文章让你真正了解酵素！
到底什么是“酵素”？ 酵素是由新鲜的水果、蔬菜、粮食等植物经过榨汁或者萃取的手段之后发酵而来，可以添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌种进行发酵。 酵素中含有大量的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类等营养成分，同时其内部还含有高活性的酶类，丰富的营养详情