「酵素课堂」探索酵素冬日养生的奥秘
随着冬日的脚步悄然而至，在这个季节里，一种古老而神奇的养生方式——酵素养生，正逐渐成为许多人追求健康生活的秘密…
聚焦 | 热烈庆祝全国（区）县域居民健康管理工程健康服务中心招募会圆满成功
作为全国（区）县域居民健康管理工程福建办事处，益力康肩负健康可持续发展重任。2024年12月5日，全国（区）县…
远离缩短寿命的5个吃饭习惯
这几个吃饭陋习，暗藏健康隐患，希望你一个都没占！ 1、吃饭快 引起胃胀气：一口饭还没下肚，另一口已经到嘴里了，…
失眠或与肝有关？
睡眠对每个人来说都非常的重要，因为在睡眠的过程当中，身体内的器官可以更好的修复以及排毒解毒。失眠似乎已经成为很…
天气忽冷忽热，预防感冒太有必要了！
进入秋季以来，气温极不稳定，忽高忽低，有时甚至出现“断崖式”下跌，人们不能及时适应，感冒的发病率明显增加，此时…
鼻子不通气了怎么办？
秋季燥邪容易导致肺阴不足，中医讲“肺开窍于鼻”，肺阴亏虚则鼻窍失于濡养，抵御外邪的能力下降，被过敏原侵袭，引发…
肚子不撑了，原来排便可以这么轻松！
工作就是一整天，根本没时间运动！一日三餐就只能点外卖了，周末还要吃点好的犒劳犒劳自己！吃的时候很开心，但每次吃…
聚焦益力康 | 热烈庆祝全国（区）县域居民健康管理工程福建办事处授牌仪式圆满成功
2024年10月26日下午2点，国家乡村振兴局—全国（区）县域居民健康管理工程福建办事处授牌仪式在厦门举行。本…
中国老人改不掉的7个“通病”
有质量的长寿需要以健康为基石。而多数老年人身上这些看似微不足道的习惯，却可能会对健康和幸福方面造成重大影响。 …
秋季养肺正当时，酵素带来新惊喜！
秋季，天干物燥，肺部极易受到伤害。此时养肺成为了养生的关键。中医认为，肺为娇脏，喜润而恶燥。在这个季节，呼吸道…
「酵素课堂」酵素对高尿酸有什么帮助
尿酸是“垃圾”！尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”…