「酵素课堂」饭前VS饭后服用酵素 哪个比较好? 养生资讯manager2019年8月16日 很多人接触了解酵素后,为了健康等各种原因而选择到了优良酵素产品。然后却把握不好吃酵素的时间。实际上因每个人消化功能状况、胃内容物的性质以及食物,都能影响酵素的作用发挥。所以,酵素餐前、餐后服用的效果大不一样。 首先我们要知道,人体内详情