养生资讯

人体毒素，通俗地讲叫作体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染…

小满过后天气炎热，人难免会出汗，汗出过后身上黏腻不适，很多人会选择冲个凉、搓搓澡。但是，夏季搓澡一定别犯这个错…

面对美食不能节制，吃撑一点也没问题？ 经常吃撑不仅会让我们增加体重，还可能诱发多种慢性疾病，如胃病、骨质疏松症…

最近，有不少人出现了咽喉疼痛、发热的症状，担心自己是否“二阳”了。也有不少已经“二阳”的人表示疑惑：多久能够转…

每天一杯酵素，改善肠胃，促进吸收，加强新陈代谢能力，调节身体机能，恢复年轻健康态。 变美，由内而外绽放光彩 经…

夏季已经来了，近几日更是超级高温！但是贪凉或防暑不当，身体都会出现一些不舒服，以下这几件事最好不要做，是对身体…

当朋友家人齐聚一堂喝酒助兴，在推杯换盏，觥筹交错之间许多人往往会饮酒过量，出现醉酒、呕吐、头痛欲裂等酒后不良反…

经常听身边的人抱怨：“头痛、睡不醒、没力气，又神经衰弱了！”相信你一定也有“神经衰弱”的时刻吧！到底什么是神经…

人们常说“春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒…

大家都知道，年轻人饭量大，能吃还饿得快，但随着年龄的增长，饭量不行了，吃一点就饱。不仅如此，过去吃得多还长不胖…