养生资讯

　　有一种“夜”，不同于酒吧绚烂的灯光，不同于夜晚耀眼的星辰——熬夜，有一种“病”被称作沉默的杀手，夺命于瞬间…

　　“今天吃太多了(或喝太多)啊!” 　　“吃过饭之后，怎么这么想睡觉啊，干脆稍微睡一下好了!” 　　“虽然已…

　　人体免疫力非常复杂，而哪些因素会影响免疫力高低呢?性别和营养状况是影响人体免疫力高低的两大因素。研究发现，…

　　壹 　　禁忌一 　　饭后立即喝茶 　　喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收，据科学发现茶叶中含有一种物质叫单…

身体缺水 头疼头晕 补水信号 当我们不注意补充水分，身体会通过种种信号提醒你缺水了：头疼、便秘、眩晕、肌肉痉挛…

　　随着近期大家对乳腺的关注，通过调查发现：有44.75%的都市女性患有乳腺疾患，这一数据是分析了北京、上海和…

　　大多数人认为衰老仅仅依靠的是白发和皱纹这两个表面现象，其实事实并不是如此。 　　身体器官衰老 　　根据研究…

　　导语：看似不起眼的合谷穴其实是身体大穴，是手阳明大肠经的原穴，一般来说，说到原穴，都是经脉的起源，是人体生…

　　导读: 　　健康不能等，酵素这种最佳的养生食疗方法更是不能等!疾病对谁都一样，不分你我。今天一起来了解下酵…

　　长假结束，外出旅游、 日夜颠倒的生活都将回归正轨。 面对接下来的学习和工作， 不少人会出现头晕、恶心、 胃…