养生资讯

　　日本传统饮食上，可以看到丰富的发酵食品。纳豆、味噌、酱油、醋、味醂、日本酒、腌制物等。可见日本人与发酵食品…

　　美国科学家曾做过一个两群猴子的研究，研究人员将200只猴子分成两组： 　　一组猴子不控制饮食，顿顿管饱，另…

　　有人说白发是人生历练的象征， 有着和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发， 无论是…

　　咖啡现在已经成为了大众饮品，尤其是在外国咖啡非常受欢迎，80%以上的年轻人非常喜欢喝咖啡，有些老年人甚至一…

　　过敏 　　过敏是由机体的免疫功能异常引起，对某些物质过度敏感，某些本来无害的物质被免疫系统认为有害，产生相…

　　 肝脏是人体最大的代谢器官起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官;肝脏也是很容易…

　　 豪尔博士对于「酵素营养学的原理」有如下的叙述。 　　「人类寿命与有机物潜在酵素的消耗度成反比。若能够增加…

　　           肾脏是身体的重要器官。人们经常说肾是健康的起源，肾的健康直接影响身体的健康。肾脏健康…

　　生 　　食 　　生食，简单来说就是“生的食物”。因为是活的，所以充满能量。 　　肉、鱼、水果、蔬菜……，我…

美容、延缓衰老 衰老的主要原因 ● 自由基的损伤：自由基具有极强的氧化能力，能够氧化破坏细胞膜、生物分子，引起…